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작성일 2024.09.24
성동체력인증센터 '나의 건강 체력 알기' 이벤트 운영 안내 | |
담당부서 | 질병예방과 |
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문의처 | 02-2286-7190 |
첨부파일 | |
새해 운동 다짐 모두 잘 지키고 계신가요? 2024년도 이제 3개월밖에 남지 않았습니다.
남은 시간 동안 계획하셨던 운동 다짐 실천하는 의미 있는 한 달 되시기를 바라는 마음으로 성동체력인증센터에서 성동구민 및 관내 직장인들 대상으로 10월 한 달간 『건강 check! 체력 check!』 나의 건강 체력 알기 이벤트를 진행합니다. 참여하시는 모든 분께 소정의 기념품을, 1~3등급에 선정되시는 분들께는 운동용품을 드리오니 많은 관심과 참여를 바랍니다. - 운영기간: 10월 중 매주 화, 목 9:00~18:00, 10월 19일(토) 9:00~13:00 - 운영장소: 성동체력인증센터(성수1가제2동 공공 복합청사 4층) - 참가대상: 성동구민 및 성동구 관내 직장인(선착순 180명) - 접수기간: 9월 25일(수) ~ 10월 15일(화) - 참가방법: 전화접수(※사전접수 필수) - 참가비용: 무료 - 운영내용 . 신체 계측(신장‧체중‧혈압), 체성분 검사(근육량‧체지방량) . 생애주기별 체력측정 6~7종(근력‧근지구력‧심폐지구력‧유연성‧민첩성‧순발력‧협응력) . 체력 수준별 인증서(1~3등급), 참가증 발급 및 결과지 제공, 맞춤형 운동 상담 |