| 2023년 활력충전! 액티브 시니어 건강걷기교육 2차 운영 안내 | |
| 접수인원 | 선착순 모집: 100명 , 대기: 20명 |
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| 접수기간 | 2023.09.07 09시 ~ 2023.09.15 17시 |
| 프로그램내용 | 2023년 활력충전! 액티브 시니어 건강걷기교육 2차 운영 안내 자발적인 신체활동 참여를 활성화하고 건강자신감을 높여 건강하고 활기찬 노년을 맞이하는데 기여하고자 다음과 같이 액티브 시니어 건강걷기교육을 운영하고자 하오니 많은 참여 바랍니다. 1. 모집기간: 2023. 9. 7.(09:00~) ~ 9. 15.(~17:00) 2. 모집방법: 성동구청 홈페이지-성동참여-온라인 접수-행사/접수(선착순, 대리신청 가능) 3. 모집대상: 성동구민 중 60세이상, 선착순 100명(대기 20명) 4. 교육일시: 2023. 9. 25.(월), 14:00~16:00 5. 교육장소: 성동구청 3층 대강당 6. 운영내용: - 노년기 근감소증 예방을 위한 건강걷기법 및 걷기운동 효과를 높이는 일상 속 근력운동법 교육 - 어르신 운동 건강관리, 바르게 걷기 등 건강정보 리플렛 및 신체활동 용품 제공 ※ 교육당일 편한 복장, 운동화 착용 ※ 온라인 접수로 진행되며 대리신청 가능합니다. 일정 확인 후 참석 가능한 경우에 신청해주시기 바랍니다. 문의: 성동구보건소 건강관리과(02-2286-7054) |
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